自転車が教えてくれること

坂バカ鍼灸師のQすけです。 グループライドの予定が他の方の都合が合わず、当日になってお独り様となることに。 天気も良いし自転車で乗り出す準備もしているので計画していた『大分から揚げ』を目指すことにしました。 ...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 「こんなイイモノ、今までなんで使わなかったのだろう…」 そういうことありませんか？ 私は早朝からアクティビティを行う際はよく近所の【ゆで太郎】にお世話になってます。 6：00開店で朝定食...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 自転車とは関係なさそうな話ですが、ある意味最も重要な話かもしれません。 なぜなら自転車のエンジンとなる健康に関わる話だからです。 先日、ユーグレナに遺伝子検査を依頼しました。知る人ぞ知るミドリ...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 昨年末あたりの出来事でしょうか。Twitterを眺めていたところフォロワーさん方の間でデジタルトルクレンチなるもので騒ついておりました。 カーボンフレームの整備ではネジを締め付ける力、いわゆるトルク...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 快適にダンシング縛りで自転車帰宅をしていた昨日の夜の出来事です。 信号待ちの際にふと下をみるとソフトボール大の穴が空いているではありませんか… 鉄の蓋が外れて斜めにかかっていました。 ...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 『ハイケイデンス』というと漫画【弱虫ペダル】の主人公が思い浮かぶかたが多いのではないでしょうか。 弱ペダも読まずスポーツ自転車にも乗らない方には「なんのこっちゃ」の言葉だと思います。 要するに...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 世間ではよくカロリーオフ製品が多く見かけますね。痩身目的、ダイエットのためでしょうか… あ、カロリーオフ批判ではありませんので先にお話しておきますね。 タイトル回収から言うと動くためには食べな...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 『寒の戻り』と言わんばかりの寒さです。3日後には雪予報も出てますからね。 昨日は地元ショップの朝サイクリングだったのですが、集団走行の前にベテランの先輩から近所の未舗装路を教えていただけました。 ...

坂バカ鍼灸師のQすけです。 立春といえど今朝もとても寒かったのですが、昨日のブログ内での宣言どうり自転車通勤をすることができました。 最近、自転車通勤をするときはダンシング縛りをしています。 ダンシングという言葉に聞き慣...