坂に会いにいく ツール・ド×大子：パノラマライン
坂バカ鍼灸師のQすけです。
ツール・ドの特集で奥久慈里山エリアの林道を走る『ツール・ド×大子』を走りました。
茨城県最高峰の八溝山を目指す６０kmコースと、絶景と林道を巡る９５kmコースの２種類があり、今回は９５kmに...
坂に会いにいく 
坂に会いにいく 房総グランフォンド2021【ボーソークライマーズ】
坂バカ鍼灸師のQすけです。
『日本一、山がない県』として有名な千葉県のイベント【ボーソークライマーズ】に参加させていただきました。
こちらはセルフイベントとして開催されており、好きな時間からスタートできて集団を避け...
オススメのお店 安房鴨川まるよ海鮮料理
坂バカ鍼灸師のQすけです。
先日達成した房総グランフォンド2021ボーソークライマーズの昼食でお邪魔した【まるよ】さん。
オープン30分前に到着したので暖簾も出てない状態でしたが、2.3組の方が到着されてました。
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メンテナンス 久しぶりの新品チェーン：ロードバイクのチェーン交換
坂バカ鍼灸師のQすけです。
前回の記事で1年ほど使用していたチェーンがサビついていたことが発覚し、この度新品チェーンに交換することにしました。
汚れはサビだった件/
久しぶりのチェーン交換です。
必要な工具とし...
メンテナンス 汚れはサビだった件
坂バカ鍼灸師のQすけです。
雨予報と週末のロングライドに向けて、通勤グラベルバイクの掃除とメンテナンスをしました。
先日、乗った際にチェーンからキコキコ音がしだしたなぁ…とも感じていたので、考えてみたら「まぁ前回のチェーンクリ...
自転車ブログ 路肩に寄れとも言うけれど
坂バカ鍼灸師のQすけです。
自転車は軽車両、車道の端、路肩に自転車走行区間を設けられていることが多いですね。
しかし、このエリアは言うなれば掃き溜め…車が走行しないのでゴミが溜まりやすく、ヒドい場合はドライバーがゴミを捨ててい...
オススメのお店 成田のラーメン：福一
坂バカ鍼灸師のQすけです。
晴れ予報だった今朝は見事に覆りまさかの雨。虚をつかれたサイクリストの方は多かったのではないでしょうか。
しかし天には逆らえない…コレばっかりは仕方がありません。
腐らずに、晴れ間が出た...
自転車ブログ シャツをバタつかせる：ロードバイクの自転車通勤
坂バカ鍼灸師のQすけです。
すっかり秋めいた冷たい空気で朝晩は肌寒く感じる日も出てきましたね。
いやはや、しかし今年の夏もうだるような暑さでしたね…
通勤の時もなるべくラクで暑さをしのげる格好を考えると、自転車に乗る一番...
自転車が教えてくれること 一つずつ片付けていく：オリンピック会場の記念撮影
坂バカ鍼灸師のQすけです。
皆さん、「アレをやってみよう！」
「ココに行ってみよう！」
「アレを食べに行こう！」
と計画を立てて進んでないことありませんか？
私はあり過ぎて忘れてしまっていることもあります。
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メンテナンス ロードバイクのリムブレーキ調整
坂バカ鍼灸師のQすけです。
貴重なご縁が重なり、この度カーボンホイールデビューとなりました。
先代のMavicキシリウムProはオールラウンドの性能で、リムブレーキのバイクを乗り終わるまで使おうとスペアのタイヤとメンテナンスキ...