自転車ブログ OTIONグリップシート：STIレバーのグリップテープ
坂バカ鍼灸師のQすけです。
以前からロードバイクで何気なく使用していたOTION（オーション）という台湾の会社から発売されているSTIレバーのグリップシートです。
何気なく使用していましたが、最近購入を検討されている方の声をよ...
自転車ブログ
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メンテナンス 久しぶりの新品チェーン：ロードバイクのチェーン交換
坂バカ鍼灸師のQすけです。
前回の記事で1年ほど使用していたチェーンがサビついていたことが発覚し、この度新品チェーンに交換することにしました。
汚れはサビだった件/
久しぶりのチェーン交換です。
必要な工具とし...
メンテナンス 汚れはサビだった件
坂バカ鍼灸師のQすけです。
雨予報と週末のロングライドに向けて、通勤グラベルバイクの掃除とメンテナンスをしました。
先日、乗った際にチェーンからキコキコ音がしだしたなぁ…とも感じていたので、考えてみたら「まぁ前回のチェーンクリ...
自転車ブログ 路肩に寄れとも言うけれど
坂バカ鍼灸師のQすけです。
自転車は軽車両、車道の端、路肩に自転車走行区間を設けられていることが多いですね。
しかし、このエリアは言うなれば掃き溜め…車が走行しないのでゴミが溜まりやすく、ヒドい場合はドライバーがゴミを捨ててい...
自転車ブログ シャツをバタつかせる：ロードバイクの自転車通勤
坂バカ鍼灸師のQすけです。
すっかり秋めいた冷たい空気で朝晩は肌寒く感じる日も出てきましたね。
いやはや、しかし今年の夏もうだるような暑さでしたね…
通勤の時もなるべくラクで暑さをしのげる格好を考えると、自転車に乗る一番...
自転車が教えてくれること 一つずつ片付けていく：オリンピック会場の記念撮影
坂バカ鍼灸師のQすけです。
皆さん、「アレをやってみよう！」
「ココに行ってみよう！」
「アレを食べに行こう！」
と計画を立てて進んでないことありませんか？
私はあり過ぎて忘れてしまっていることもあります。
...
メンテナンス ロードバイクのリムブレーキ調整
坂バカ鍼灸師のQすけです。
貴重なご縁が重なり、この度カーボンホイールデビューとなりました。
先代のMavicキシリウムProはオールラウンドの性能で、リムブレーキのバイクを乗り終わるまで使おうとスペアのタイヤとメンテナンスキ...
自転車が教えてくれること 明日は晴れ
坂バカ鍼灸師のQすけです。
待ってました！明日の天気予報は晴れです！
日差しは暖かくて風が冷たい。秋の始まりの気候、今時期の晴れ間が一番好きですね。
晴れだと気分が良いなんて、つくづく私の思考回路は単純なんだな…...
自転車が教えてくれること 晴れ間に癒される
坂バカ鍼灸師のQすけです。
今朝も乗り出す準備をして5：30頃に起床しましたが、雨の滴る音と絶望的な天気予報。
朝活の勉強をして休憩でダラダラ…
家族との朝ごはんを準備して休憩でダラダラ…
家族が起きてこず...
自転車ブログ 頭が回らない時は脚を回す
坂バカ鍼灸師のQすけです。
ここ最近は雨続きで自転車で走れてません…
ただでさえ太陽を拝めないと気分が憂鬱になりますが、サイクリストの習性として自転車で外を走れないというのはフラストレーションが溜まってしまいますね。
気...